Beschreibung
„Flohsamenschalen mit 1% Bertramwurzel“
Winzig – aber sehr verlässlich
Den Schalen der kleinen, rotbraunen Samen sollte man eine große Chance geben. Eindeutig gut sind die Flohsamenschalen in Kombination mit Hildegards Bertramwurzel. Davon gleich morgens einen Löffel essen. Ein Plus: Quellen ist nicht nötig!
Die Verwendung des Flohsamenkrauts gehört vor allem in Westeuropa zum traditionellen Erfahrungsschatz. Flohsamenschalen werden aus den Früchten des Strauchwegerichs mit dem lateinischen Namen Psyllium – also Floh – gewonnen. Der Name trifft das genau, denn die dunklen, glänzenden Samen erinnern unweigerlich an die lästigen Tierchen.
Spürbar anders: Die Kombination mit Hildegards liebster Pflanze, dem Bertram ergibt einen ausgezeichneten synergetischen Effekt, den man zur natürlichen Darmpflege nutzen sollte.
Die Flohsamen zeichnen sich durch ihre enorme Quellfähigkeit und den hohen Ballaststoffgehalt ihrer Samen aus. Sobald man sie in Flüssigkeit gibt, entwickeln die Samen sanfte Schleimstoffe und quellen bis auf das 30-fache ihres Volumens auf. Dabei sind die gemahlenen Flohsamenschalen den reinen Flohsamen vorzuziehen, da sich die ballaststoffeichen, quellenden Eigenschaften vermehrt in den äußeren Schalen befinden.
Das sollten Sie beim Verzehr der Schalen beachten:
Aufgrund der Fähigkeit, sehr viel Wasser zu binden, sollten Sie die Schalen von Flohsamen mit ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, damit sie Ihrem Darm nicht zu viel Wasser entziehen. Geben Sie dazu einen Löffel Flohsamenschalen in etwa 100 ml Wasser und trinken die Mischung. Im Anschluss ist es ratsam, ein zweites Glas Wasser zu konsumieren. Am besten verzehren Sie unsere Flohsamenschalen mit Bertram gleich morgens.
Es sind 25 bis höchstens 30 g Flohsamenschalen pro Tag empfehlenswert. Trinken Sie dazu zwei bis drei Liter Wasser oder Tee pro Tag. Es ist nicht notwendig, unsere Flohsamenschalen vor dem Verzehr quellen zu lassen.
Inhalt: 99 % Flohsamenschalen, 1 % Bertramwurzel, gemahlen
Menge: 250 g 
Hinweis: Flohsamenschalen eignen sich gut im Rahmen einer ballaststoffreichen Ernährung.
Flohsamenschalen benötigen keine Quellzeit und sind sofort trinkbereit.
Behälter kühl und trocken aufbewahren. Nicht in Reichweite von kleinen Kindern lagern.
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